healthy life
-
بلاگز
تخم ملنگا کا استعمال صحت کے لئے کتنے مسائل پیدا کرتا ہے؟
تخمِ ملنگا کی 28 گرام مقدار میں 137 کیلوریز، 12 گرام کاربوہائیڈریٹس، ساڑھے چار گرام چکنائی، ساڑھے دس گرام فائبر،…
مزید پڑھیں -
لائف سٹائل
بچوں کے لیے ناشتہ نا کرنا کتنا نقصان دہ ثابت ہو سکتا ہے؟
ہر صبح وہ یہی کہتا ہے کہ میں نے ناشتہ نہیں کرنا میرا دل نہیں کرتا
مزید پڑھیں -
بلاگز
کڑوا گھونٹ اور خوشگوار و صحتمند زندگی
انسانی فطرت ہے کہ وہ کبھی بھی کڑوی اشیاء کو استعمال نہیں کرتا ہے، ہمیشہ اس سے اجتناب ہی بھرتا…
مزید پڑھیں